Monthly Archives: Mayo 2016

Yogurt con frutas y helado de chocolate y maní

receta weight watchers - 4

Esta entrada fue escrita en colaboración con WEIGHT WATCHERS® and Latina Bloggers Connect, pero todas las opiniones son propias y están basadas en mi experiencia.


En estos días que transcurren entre amamantar a mi bebé, correr con las actividades de Andres Ignacio y Eugenia, tratar de mantener la casa y escribir, muchas veces me encuentro buscando opciones de merienda que me llenen (por siacaso no me da tiempo de almorzar a la hora), que sean ligeras y me satisfagan mi antojo de dulce! Opciones que me ayuden a bajar los kilos de más que tengo por el embarazo pero comiendo bien y ajustando porciones.

Hoy les comparto una receta (si se puede llamar receta a algo tan sencillo y fácil de hacer) que resulta divina y que está inspirada en los productos Weight Watchers® y sus sistema de conteo de puntos -SmartPoints- que no solo cuenta calorías y que permite llevar una dieta con comida de verdad ajustando ingredientes o controlando porciones.

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Volver a Venezuela

familia y avila - 1

Teníamos 3 años sin ir, no deseábamos que pasara tanto tiempo pero las circunstancias así lo fueron determinando y cuando finalmente llegó el día de volver todo parecía aún más turbio y complicado.

Con un bebé recién nacido fueron muchos los trámites que tuvimos que preparar para ir: certificado de nacimiento, pasaporte, visa. Eso de pedir visa para mis hijos, además de ser engorroso duele, porque ellos también son venezolanos, pero por ahora tener un pasaporte que lo certifique es más complicado que pedir una visa de turista.

Teníamos todo listo, pasé la noche en vela terminando de hacer las maletas. Siempre me pasa, una mezcla de ansiedad y expectativa por el viaje con la eterna manía de hacerlo todo a última hora. Yo no dormí y mis hijos lo hicieron ya con la ropa del día siguiente para facilitar la salida a las 3 de la madrugada.

Cada mañana cuando los despierto para ir al colegio se quejan de sueño y cansancio, pero esta vez se despertaron felices y animados, emocionados repetían “hoy nos vamos a Venezuela!” y no hubo que convencerlos ni arrearlos a pesar del madrugonazo.

Dos vuelos para llegar a Caracas, yo sola con mis 3 hijos por decisión propia, porque quise ganarle unos días a las vacaciones de trabajo de Andres y decidí irme antes, con mis 3 eternos compañeros….

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